Aromaterapia é a utilização de óleos essenciais e outros tipos de fragrâncias com o intuito de melhorar o bem-estar físico mental e emocional de um ser. Esta prática pode ser realizada como terapia integrativa e complementar em saúde em saúde humana, sem dispensar os cuidados médicos.
Formas de uso
Aromatização de Ambiente
Pingue até 12 gotas de óleo essencial num difusor de ambiente, ligue-o e aguarde a exalação da substância. Caso queira uma fragrância mais forte, acrescente mais gotas.
Banho de Assento
Dilua 15 gotas do óleo essencial a ser usado no tratamento em 5 colheres de leite de coco diluir e colocar essa mistura em 2 litros de agua em temperatura ambiente ou morna numa bacia, e, sentar-se. Esse procedimento deve ser realizado após a devida higienização da parte íntima, como a última parte do banho.